失眠心得体会范文4篇

失眠心得体会范文篇1

就因为这首歌，我好好的哭了一场。我从来都认为自己是多愁善感的人，遇到点芝麻大的事也会哭鼻子掉眼泪的。是谁说女人是水做的，这句话让我信奉至今，所以嘛，掉眼泪也成了惯例。

全世界失眠，很喜欢这个名字，有种颓唐的美。我从来都是很坦诚的承认自己的喜好，就比如我喜欢谁一样。我可以勇敢的说出来。我有男朋友我就会勇敢的说出来，喜欢就要大声地说出来。并不是很在意别人的看法，因为我是我呀。诺儿自认还是挺坚强的，可还是为了某人的离开而哭的西里花拉的，不是没有经历过离别的场面，可还是那么的伤心难过。现在还在懊悔没有见他最后一面，我说过信是次要的，只是要见他的幌子，可还是没有如愿。也许老天在惩罚我吧，因为我当时的企图不好，至少我没有坦白，是吗?好残忍!

全世界失眠，是吗?那样会不会很奇妙呢?在我写这篇文的时候，那边的天应该是在早上--点吧，呵，这就是时差的效果!因为他说过他在那边很好，很适应。事实好象也是如此，他过得好象还不错，这样也就安心了不少。我是一个小女生，很小的小女生。有时候不愿意去面对现实，也不愿意去相信既定的事实。可这一切都是因为我想守护一些东西，不想失去我所要维护的东西。

全世界失眠，我是清醒的!

失眠心得体会范文篇2

想必大家都有听过唐朝的诗人张籍吧，但是，做为一个大诗人，他也会经历挫折的。那一次，诗人去京城考状元。在去京城的三个月里，他一路艰辛，花开时节终于来到了京城，诗人花完了钱，他把一切希望寄托在考试上。考试过后，他呆呆站在长长的榜纸前，找了几次，却找不到自己的名字，他落榜了。他没有想到，长长的榜纸上，竟然没有自己的容身之地;辽阔的天下，也没有自己的容身之地。诗人的心情很沉重，此时，他身上已经空空如也，只好坐船回到自己的故乡了。

当诗人的船停在姑苏城外，那时已经是半夜了，诗人也要跟着船里的人睡觉。他躺在床上，想到自己落榜的事，失眠了。他翻来覆去，怎么也睡不着。于是，他只好走船外看风景，消磨时间。

诗人坐在船外，抬起头，一看就看到月亮，他想着：月亮要落下了，哎!诗人想完后，一只衰老、笨重的乌鸦从他头上飞过，那只乌鸦羽毛稀疏，一边飞一边叫。诗人听到这凄凉的叫声，认为那只乌鸦和自己一样，很悲伤，很失望，却没人在乎。江边的枫树这时正开得旺盛，一片金色的海洋坐落在岸边，可诗人眼中没有枫树繁华的景象，只有叶子枯了后被风吹不会被人注意的地方的景象。天气冷得使诗人缩成一团保持温暖，但最冷的还是他的心，他的心像冻住了似的。这时，远处江上亮起了渔灯，辛苦的渔民半夜出来打鱼了，如果没打到鱼，渔民会多么失望啊。咚，咚，咚……这时姑苏城里的寺庙响起了钟声，但诗人觉得敲响的鼓实际上是在敲他冰凉的心一样。此时此刻，他的心情沉重极了。

看到这番景象，诗人写诗的灵感来了，他冲进船，可他既没有笔，也没有纸。诗人只好绝望地用小刀将尸刻在木头上，但这诗也已经重重地刻在诗人的心上。

失眠心得体会范文篇3

——题记

今夜失眠，平躺在空荡荡的雪白的床上，双臂枕在头下，睁大双眼，一滴滴眼泪冲破了最后的防线，终于又从乌黑的眸子中涌出，拭不去。只好任凭泪水流着，由滚烫渐渐冷却下来，冻结在眼角……

今天公布了理科的成绩。科学92分，数学86分。为什么?为什么!为什么我的复习无果?为什么我的期盼破灭?双手揪着头发，狠狠地搔着脑袋，死命地想，竟找不出失误的原因。心口的疮痍正被撕裂，蔓延……鲜血大滴大滴滚落，又一次刺痛着我。我不相信。

干脆一口把一杯的咖啡全都饮尽。苦，还是苦。台灯惨白的光亮正一次次用炽热的火光烧灼着我的伤口，心痛……考试前的多少个昼夜，我发疯似的复习，癫狂地记忆和做题，常常躺到床上了还在思考着题目，一有了头绪就一蹦而起记下来，而现在呢?全部化成了泡影。我不甘心。

理想的分数啊，你为什么离开得那么彻底，那么匆忙，那么突然?!而我，只能够仰天长啸，双眼肿胀。你行色匆匆，我能追得上你吗?为什么?为什么!后悔的泪水如瀑布般决堤泻下，欲剪却不断。咖啡在我体内乱撞，这使我可以用清醒的大脑去仔仔细细地审视自己，我把自己关在“坦白从宽”的看守所里面壁思过。是上课不够认真吗?是做作业不够仔细吗?是没有按照老师的要求复习吗?是审题不够透彻吗?是没有好好检查吗?我不明白。

妈妈平静却沉重的话语在我的耳畔回荡，我紧紧捏着瓷杯的手猛然松开，瓷杯掉落在地上，摔了个粉碎……

失眠心得体会范文篇4

当时是我仅有的上网时间，我打开B站，用网页搜索了一个视频，它的名字叫《魔山VS红毒蛇》，这是同学推荐给我的，他说这部视频很精彩(其实他是骗我的)，叫我一定要看一看，当时我头脑一热，就答应了。但搜索到视频之后我立刻就后悔了，不过在好奇心的驱使下我一定要看，于是我打开了网页，视频简介里说：“这个视频是由恐怖电视剧《权力的游戏》剪辑而来的。”

在视频里，那位名叫“红毒蛇”的人物居然被“魔山”捏爆了头!当时我就吓了一跳，赶紧关掉了网页，可是脑海里却一直回荡着那可怕一幕：一个死去的人躺在地上，脑袋的一半还是好的，另一半却已是不成样子，碎成了一块又一块，只剩下眼球还直勾勾地盯着我看。一回想起来，我就毛骨悚然。我越想越恶心，虽然心里一直在说这是假的，这是假的，但回想起那个画面和声音，我还是觉得十分恶心，就只好跑到卫生间里吐了好一会儿，等回到房间里时那一幕又浮现在眼前，又回到了开头的一幕……

“滴答，滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很长一段时间，还是睡不着……脑海里还是那血肉横飞的场面，还是那“啪”地一声，头被捏爆的声音，还是群众见到这一幕时的尖叫之声，还是我对同学深深的怨恨……大概过了好长好长的时间，我心里的波澜才慢慢地平静下来，终于，我睡着了。

第二天早上一睁眼，又听到“滴答，滴答”的声音，我马上想起了昨天夜里那个可怕的失眠夜。今后，我发誓再也不要去看这些让人毛骨悚然的视频了。

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